Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

4.4 28 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

2 Portionen

Suroviny

Melanzani in Scheiben (1 cm)
350 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Einfetten
20 g
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch
3
Tomatensauce
250 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
1 - 2 Prisen
Mozzarella in Würfeln (ca. 2 cm)
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 2 Portionen

Sodík 982 mg

Protein 12 g

Kalorie 1685 kJ / 403 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.2 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clean Eating 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20min.

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

20min.

Quinoa mit Fisolen

30min.

Knusprige Melanzani auf Creme-Kohlrabi

1hod.

Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise

45min.

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45min.

Erdbeer-Tiramisu

3hod.

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

40min.

Glasierte Babykarotten

25min.

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min.

Überbackene Spinat-Palatschinken

1hod. 30min.

Spinatstrudel mit Schafskäse

1hod. 50min.