Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de fruits secs et à coques variés (figues, canneberges, mûres)
- 100 g d'eau
- 100 g de miel
- 30 g d'huile neutre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 300 g de flocons d'avoine
- 80 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 50 g de cerneaux de noix de pécan
- 50 g de noisettes décortiquées
- 50 g de baies de goji
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1735 kJ / 415 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 19 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Barres de céréales au quinoa
35min
Granola noix de coco et amandes
45 min
Granola aux fruits et noix de coco
55 Min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 Std. 20 Min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10min
Barres de céréales
45 min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1h 15min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1h
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Granola chocolat-amande
45 min