Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de fruits secs et à coques variés (figues, canneberges, mûres)
- 100 g d'eau
- 100 g de miel
- 30 g d'huile neutre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 300 g de flocons d'avoine
- 80 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 50 g de cerneaux de noix de pécan
- 50 g de noisettes décortiquées
- 50 g de baies de goji
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 415 kcal / 1735 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 19 g
- Sacharidy
- 45 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Granola aux céréales complètes et aux noix
1hod. 10min
Granola noix de coco et amandes
45min
Granola aux fruits et noix de coco
55min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2hod. 20min
Scones au son d'avoine
35min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1hod.
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2hod. 30min
Barres de céréales
45min
Granola chocolat-amande
45min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min