Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.9 102 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

18 pièces

Suroviny

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Protein 2 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tuk 6 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix® n°12 68 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pain sans gluten au riz grillé

3 h 30 min

Agua de sapo

15 min

Crêpes aux épinards

1 h 25 min

Pumpkin pie et noisettes torréfiées

1 h 40 min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5 h 40 min

Ginger beer

24 h

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40 min

Cuisson de l'épeautre perlé

35 min

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10 min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1 h

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 min

Crème d'avocat aux herbes

10 min