Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
90
g de beurre, en morceaux
nebo 90 g de margarine - 60 g de sucre en poudre
- 40 g de miel d'acacia
- 120 g de flocons d'avoine
- 30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
- 50 g de canneberges déshydratées
- 30 g de cacahuètes non salées
- 20 g de graines de courge
- 1 pincée de fleur de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Biscuits croquants à l'avoine
45min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 Std. 20 Min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Barres de céréales
45min
Barres aux céréales et canneberges
1h 15min
Biscuits à l'avoine
1h
Barres tendres, avoine et noix
40min
Granola chocolat-amande
45min
Granola aux fruits et noix de coco
55 Min