
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La veille
- 1000 g de lait entier
- 120 g de yaourt nature
- 40 g de sucre en poudre
- 50 g de lait en poudre (volitelně)
Le jour même
- 2 c. à soupe de sucre en poudre
- 100 g de noix de pécan
- 4 c. à soupe de sirop d'érable
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 271 kcal / 1130 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 28 g
Alternativní recepty
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Tropical smoothie bowl
15min
Yaourt à boire à l'orange et aux céréales
8hod. 30min
Yaourt à boire pomme, ananas et citron vert
8hod. 15min
Coupe glacée petit-suisse et mangue
3hod. 15min
Pavlova à la grenade
3hod.
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2hod. 20min
Yaourts au miel et aux noix
18hod. 45min
Smoothie vert
10min
Glace au yaourt marbrée à la fraise
4hod. 15min
Boisson végétale à l'amande
12hod. 15min