Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 31.5 g

Kalorie 1315 kJ / 314 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 24.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chinese Seafood 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Salmon Parcels

55min.

Stir-Fried Beef with Caponata

45min.

Braised Cod with Thyme and Lemon

40min.

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti (TM6 & TM5)

40min.

Seafood Rice

1hod. 15min.

Stir-fried Prawns with Spring Onions

20min.

Prawns and Cuttlefish with Celery

30min.

Prawn Chow Mein

45min.

Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans

3hod.

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50min.

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

30min.

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1hod. 15min.