Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1400 g de agua
- 300 g de lentejas secas
- 2 ½ cdita de sal fina
- 150 g de arroz blanco de grano largo
- ½ - ¾ cdita pimienta negra molida o al gusto
- 620 g de cebolla cortado en trozos
- 20 g de mantequilla sin sal
- 1 cda de azúcar morena
-
100
g de yoghurt natural
nebo 100 g de crema ácida
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 515 kcal / 2155 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 72 g
- Vláknina
- 16 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lentejas
1hod. 30min
Sopa de frijol bayo con cilantro
30min
Arroz blanco con verduras
40min
Papas con especias
1hod.
Frijoles negros
25min
Lentejas marinadas
35min
Albóndigas en salsa de tomate en cocción lenta TM6
3hod. 40min
Garbanzos con espinacas
1hod. 10min
Salsa de jitomate
35min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Garbanzos con camote y espinacas
40min
Arroz blanco con verduras
40min