
Zařízení & příslušenství
Ensalada de lentejas
Příprava 5min
Celkový 1hod. 20min
8 porciones
Suroviny
-
de lentejas limpias200 g
-
de agua1500 g
-
de sal de grano o al gusto1 ½ cditas
-
de semillas de comino1 cdita
-
lechuga francesa1
-
de arúgula baby60 g
-
de berros40 g
-
de vinagre balsámico3 cdas
-
de salsa de soya baja en sodio3 cdas
-
pimienta negra recién molida al gusto
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
104.4 kcal /
469.8 kJ
Protein
7.6 g
Tuk
0.4 g
Sacharidy
16.8 g
Vláknina
8.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko