Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 citrón nejlépe bio, na kolečka
- 4 kuřecí prsa napůl
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička citrónového pepře
- 500 gramů zeleného chřestu
- 500 gramů vody
- 100 gramů parmazánu hoblinky
- Nutriční hodnoty
- na 4 porce
- Kalorie
- 1156 kcal / 4857 kJ
- Protein
- 168 g
- Tuk
- 44 g
- Sacharidy
- 46 g
- Vláknina
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13hod.
Chřestový salát s mangem
35min
Karamelový bahnový dip pro příšery
15min
Pak choi s houbami
15min
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Líčka marinovaná v černém pivu
4hod. 35min
Losos se špenátem a divokou rýží
1hod. 15min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1hod.
Marinovaný losos s fazolkami
1hod. 10min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min