Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 citrón, nejlépe bio, na kolečka
- 4 kuřecí prsa, napůl
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička citrónového pepře
- 500 gramů zeleného chřestu
- 500 gramů vody
- 100 gramů parmazánu, hoblinky
- Nutriční hodnoty
- na 4 porce
- Kalorie
- 4857 kJ / 1156 kcal
- Protein
- 168 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 44 g
- Vláknina
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min