Dohněda orestované kostky hovězího masa (well done)

Name: Dohněda orestované kostky hovězího masa (well done)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 270 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 1 stroužek česneku; 250 gramů hovězího masa, bez šlach a kostí, na kousky

4.7 (3 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 10min

Počet porcí 270 gramů

Suroviny

20 gramů oleje
nebo 20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
nebo 20 gramů cibule, žluté, na klínky
250 gramů hovězího masa, bez šlach a kostí, na kousky (kostky 3 cm), osušené papírovou utěrkou

Nutriční hodnoty: na 270 gramů
Kalorie: 2118 kJ / 507 kcal
Protein: 53 g
Sacharidy: 3 g
Tuk: 31 g
Nasycený tuk: 7 g
Vláknina: 0.2 g
Sodík: 120 mg