Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 5 rating

Příprava 20min.

Celkový 24hod. 20min.

35 kusů

Suroviny

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (volitelně) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 1.4 g

Kalorie 263 kJ / 62 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 6.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pohanka 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Hruškový bezlepkový koláč

40min.

Hummus

5min.

Kokosový jogurt (veganský)

12hod. 25min.

Jáhlovo-maková kaše

20min.

Dýňový hummus

1hod.

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min.

Energy kuličky

30min.

Fermentovaná ovesná kaše

8hod. 10min.

Veganské brownies s batáty

1hod.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min.

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min.

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min.