Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 gramů kokosového mléka (dobře promíchaného)
-
30
gramů cukru (volitelně)
nebo 30 gramů agávového sirupu (volitelně) - ½ čajové lžičky agar-agaru (pro 0,5 l)
- 400 gramů kokosového nápoje (viz Tip)
- 1 sáček jogurtové kultury množství podle návodu na obalu
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
nebo 30 gramů citrónové šťávy
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 190 kcal / 793 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 0.3 g
- Nasycený tuk
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Indický sýr panýr (Paneer)
4 godz. 5 min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 min
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6 godz. 15 min
Sójový jogurt (veganský)
Brak ocen
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 godz. 10 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2 godz. 30 min
Kokosové máslo
5 min
Veganský parmazán
15 min
Tmavá mandlová pomazánka
2 godz. 40 min
RAW medové mandlové mléko
8 godz. 40 min
Mandlové mléko
6 godz. 10 min