Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.4 33 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

2 porcje

Suroviny

300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
100 g wody
20 g miodu
pestki dyni prażone, do dekoracji

migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji
olej z orzechów laskowych do polania

olej lniany, do polania

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 6 g

Kalorie 961 kJ / 230 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 10 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MARCHEWKA 8 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placek z cukinią

1hod. 25min.

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2hod.

Ciastka owsiane bez pieczenia

1hod. 30min.

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min.

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2hod.

Mąka orkiszowa

5min.

Podpłomyk cztery sery

55min.

Musli

5min.

Smoothie z kiwi i bazylii

30min.

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40min.

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50min.

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5min.