Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 100 g wody
- 20 g miodu
-
pestki dyni, prażone, do dekoracji
nebo migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji -
olej z orzechów laskowych, do polania
nebo olej lniany, do polania
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 961 kJ / 230 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 10 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Przecier jabłkowo-gruszkowy z bananem
5min
Egzotyczny mus jabłkowy
30 min
Przecier jabłkowo-bananowy z sokiem pomarańczowym
5min
Mus z bananów
10 Min
Mus z gruszki i banana
20min
Mus jabłkowy
15min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Mus z kiwi
10 Min
Mus jabłkowy z marchewką
15min
Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami
25 min
Mus owocowy (dla dzieci)
15min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 Min