Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porzioni

Suroviny

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 5.6 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Un morso di arcobaleno 62 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Gnocchi di sedano rapa con Castelmagno

45min.

Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha

1hod. 20min.

Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero

3hod. 30min.

Pie salata di zucca

1hod. 30min.

Spatzle integrali con pere e Gorgonzola

30min.

Tris di mousse con frollini integrali (vegan)

40min.

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min.

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min.

Samosas di verdure

1hod. 10min.

Succo verde di pompelmo e zenzero

10min.

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1hod. 20min.

Tarte tatin di cipolle di Tropea

1hod. 30min.