Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porzioni

Suroviny

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 5.6 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Un morso di arcobaleno 62 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10min.

Porridge al grano saraceno

30min.

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min.

Salsa inglese al ribes

20min.

Smoothie tropicale alle fragole

15min.

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min.

Smoothie mango e ananas

15min.

Smoothie Bowl alla carota

10min.

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10min.

Smoothie di agrumi

15min.

Smoothie yogurt e frutti rossi

10min.

Cioccolata calda alla vaniglia

15min.