Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porzioni

Suroviny

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 5.6 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arcobaleno di sapori 65 recepty/-ů
Itálie

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Tartufini alle mandorle (vegan)

55min.

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min.

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10min.

Uova di quaglia e asparagi in salsa di senape

40min.

Tarte tatin ai pomodori

50min.

Pie salata di zucca

1hod. 30min.

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1hod. 20min.

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15min.

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min.

Tzatziki (senza lattosio)

12hod. 20min.

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min.

Cruditè di verdure con salsa alla panna acida

20min.