
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g di ciliegie denocciolate
- 1 pompelmo preferibilmente biologico, pelato al vivo e a pezzi
- 20 g di sciroppo di agave
- 70 g di bevanda a base di soia
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 banana sbucciata e a rondelle
- 2 cucchiai di fave di cacao tostate
- 3 cucchiai di muesli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 369 kcal / 1545 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 53 g
- Vláknina
- 13.8 g
Alternativní recepty
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie tropicale
15min
Smoothie ai frutti di bosco
10min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Smoothie di melone e pesche
15min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Smoothie bowl alla melagrana
20min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min