Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g di ciliegie denocciolate
- 1 pompelmo, preferibilmente biologico, pelato al vivo e a pezzi
- 20 g di sciroppo di agave
- 70 g di bevanda a base di soia
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 banana, sbucciata e a rondelle
- 2 cucchiai di fave di cacao tostate
- 3 cucchiai di muesli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 53 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 13.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2h 20min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frullato energetico avena e cacao
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min