Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di frutti rossi misti congelati
- 240 g di mela, sbucciata in quarti
- 200 g di yogurt bianco
- 60 g di zucchero
- 100 g di latte freddo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 19.9 g
- Tuk
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 5.5 g
- Vláknina
- 2.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frullato energetico
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min
Smoothie barbabietola e lamponi
10 min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie avocado ed ananas
10 min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min
Smoothie allo yogurt e papaya
15min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min
Bevanda al kiwi (per 2 persone)
10 min