Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
- 200 g di arancia, pelata a vivo
- 300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
- 2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (volitelně)
- 20 g di semi di chia
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frullato energizzante
10min
Frullato energetico
10min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min
Frullato fragole e carote
10min
Frullato di melone e ananas
10min
Frullato di fragole vegan
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frullato cioccolato e banana
15min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min