Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 克 猪肋排 ,切块,汆水后备用
- 1000 克 水
- 30 克 莲子 ,去芯
- 70 克 胡萝卜 ,切块
- 100 克 玉米 ,切块
- 100 克 牛蒡 ,切段
- 50 克 生腰果
- 10 克 百合 ,新鲜的
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1177 kJ / 281.3 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Sacharidy
- 17.3 g
- Tuk
- 21.8 g
- Vláknina
- 1 g