番茄鱼片

番茄鱼片

4.4 37 rating
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 人份

Suroviny

  • 蒜头
    2 瓣
  • 2 片
  • 30 克
  • 番茄 切块
    400 克
  • 番茄沙司
    50 克
  • 约½茶匙
    3 克
  • 400 克
  • 生抽
    10 克
  • 5 克
  • 金针菇
    60 克
  • 娃娃菜
    60 克
  • 黑鱼 鱼片
    200 克
  • 切末
    1 - 2 根

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1079.3 mg
Protein 24.1 g
Kalorie 1510.8 kJ / 361.1 kcal
Tuk 21.9 g
Vláknina 3.3 g
Nasycený tuk 3.6 g
Sacharidy 20.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...