Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ citrónu, nejlépe bio, jen kůru (bez bílé části)
- 80 gramů krystalového cukru
- 150 gramů hladké mouky
- 2 vejce
- 100 gramů sýru ricotta
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 80 gramů borůvek
- moučkový cukr (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 šálek
- Kalorie
- 1201 kJ / 287 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Sacharidy
- 52.2 g
- Tuk
- 5.6 g
- Vláknina
- 1.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banánové brownies
40min
Gnocchi s lososem a hráškem
20min
Extra čokoládový mug cake
20min
Čokoládovo-oříškový mug cake
20min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Veganský mug cake s kokosem
20min
Medové cereální tyčinky
30min
Jogurtový mug cake
20min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 min
Ovesná kaše s ovocem
20min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Jarní závitky
30min