Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
600 gramů
Suroviny
-
100 gramů mandlí
-
100 gramů kešu ořechů
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů lískových ořechů
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů medu
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 špetka soli
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
20 gramů sezamových semínek
-
50 gramů banánů sušených
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 40 gramů
Protein
5 g
Kalorie
881 kJ /
210 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Veganské banánové cookies
1hod. 5min.
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2hod. 15min.
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2hod. 10min.
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min.
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min.
Granola s kokosem a brusinkami
50min.
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min.
Řecký jogurt
13hod.
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min.
Mandlové mléko
6hod. 10min.
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5min.
Chia kaše s banánem
15min.