Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 26 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

600 gramů

Suroviny

100 gramů mandlí
100 gramů kešu ořechů
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů lískových ořechů
30 gramů citrónové šťávy
20 gramů medu
1 banán zralý, na kousky
1 špetka soli
30 gramů strouhaného kokosu
20 gramů sezamových semínek
50 gramů banánů sušených

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 40 gramů

Protein 5 g

Kalorie 881 kJ / 210 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Zpátky do školy 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Základní granola

Základní granola

1hod. 45min.

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1hod. 10min.

Vanilkový cukr

Vanilkový cukr

72hod.

Kešu krém

Kešu krém

50min.

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1hod. 40min.

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min.

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1hod. 45min.

Čokoládovo-oříšková pomazánka

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5min.

Mandlové mléko

Mandlové mléko

6hod. 10min.

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1hod.

Pečené ořechy na sladko

Pečené ořechy na sladko

1hod. 5min.

Arašídové máslo

Arašídové máslo

10min.