Zařízení & příslušenství
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
600 gramů
Suroviny
-
100 gramů mandlí
-
100 gramů kešu ořechů
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů lískových ořechů
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů medu
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 špetka soli
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
20 gramů sezamových semínek
-
50 gramů banánů sušených
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 40 gramů
Protein
5 g
Kalorie
881 kJ /
210 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš
1hod. 45min.
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30min.
Švestková granola (bez cukru)
2hod.
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3hod.
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30min.
Pikantní bylinkové ořechy
40min.
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1hod. 20min.
Galetka s třešněmi
1hod. 25min.
Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy
4hod. 10min.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1hod. 15min.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1hod.
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1hod. 5min.