Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Příprava 10min
Celkový 1hod.
600 gramů
Suroviny
-
mandlí100 gramů
-
kešu ořechů100 gramů
-
vlašských ořechů100 gramů
-
lískových ořechů100 gramů
-
citrónové šťávy30 gramů
-
medu20 gramů
-
banán zralý, na kousky1
-
soli1 špetka
-
strouhaného kokosu30 gramů
-
sezamových semínek20 gramů
-
banánů sušených50 gramů
Nutriční hodnoty na 40 gramů
Kalorie
210 kcal /
881 kJ
Protein
5 g
Tuk
18 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
3 g
