Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 26 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
600 gramů

Suroviny

  • 100 gramů mandlí
  • 100 gramů kešu ořechů
  • 100 gramů vlašských ořechů
  • 100 gramů lískových ořechů
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 20 gramů medu
  • 1 banán zralý, na kousky
  • 1 špetka soli
  • 30 gramů strouhaného kokosu
  • 20 gramů sezamových semínek
  • 50 gramů banánů sušených

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 40 gramů

Protein 5 g
Kalorie 881 kJ / 210 kcal
Tuk 18 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...