
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kikkererwten flatbread
- 280 g kikkererwten gedroogd
- 200 g water
- 50 g olijfolie plus extra om in te vetten
- ½ tl zout
- 1 tl bakpoeder
- 1 el sesamzaad
Curry groenten dip
- 30 g olijfolie
- ½ tl korianderzaad
- ½ tl komijnzaad
- 1 tl currypoeder
- 1 tl knoflookpoeder
- 100 g aubergine in blokjes (1 cm)
- 100 g courgette in blokjes (1 cm)
- 80 g gehakte tomaten, uit blik
- ½ tl zout
- 1 el verse korianderbladeren grof gehakt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 480 kcal / 2011 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 29 g
- Sacharidy
- 35 g
- Vláknina
- 12.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Baklava kaastaart
Žádné hodnocení
Brownies van zoete aardappel
1hod.
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Žádné hodnocení
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Spinazieknoedels in tomatenragout
1hod.
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5hod. 30min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50min
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Žádné hodnocení
Rogge flatbreads
Žádné hodnocení
Hummus van rode biet
10min
Linzensoep met spinazie
50min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1hod. 15min