![Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1e89a471-257c-445f-914e-6639bd7b90ec/Derivates/dbc78d56-532c-4d6d-b1c6-659627cedb3b.jpg)
Kompatibilní verze
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
- 200 g de piña fresca (en trozos)
-
4
maracuyás
nebo 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada) - 2 plátanos en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de zumo de limón
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de plátano y arándanos
5 分钟
Batido de papaya, piña y plátano
5 分钟
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 分钟
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Smoothie de frutas de verano
5 分钟
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 分钟
Smoothie tropical de fresas
5 分钟
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Batido de mango, naranja y piña
5 分钟
Smoothie de melón y kiwi
5 分钟
Batido de frutos rojos
5 分钟
Smoothie de fresas y mango
5 分钟