Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 oz eggplant, diced (¾ in.)
- 2 tsp salt
Couscous and Lamb
- 8 oz couscous
- ½ oz mixed fresh herbs (parsley, cilantro)
- 3 garlic cloves
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground cumin
- 2 oz yellow onions, in pieces
- 1 tbsp harissa, plus extra to brush
- 20 oz ground lamb, broken into pieces
- 4 tbsp bread crumbs
- 1 large egg
- 20 oz water
- 10 oz chicken stock, low sodium
Eggplant
- 6 oz yellow onion, in pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp salt, to taste
- 1 tbsp oil
- 6 oz fresh tomatoes, diced
- 2 oz chicken stock, low sodium
- 1 heaping tbsp harissa
- ½ tsp ground cinnamon
- ⅛ tsp ground cumin
- chopped parsley, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2615 kJ / 625 kcal
- Protein
- 40 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thai Fish Curry
50 min
Madras Curry Powder
5min
Nicoise Salad
1h 15min
Yellow Chicken Adobo
50 min
South Texas Carne Guisada
1 godz. 20 min
Beef Jungle Curry
1h
Meatballs with Romesco Sauce
1 Std. 40 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 min
Persian Chicken and Rice
1 Std. 35 Min
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min