Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 oz eggplant, diced (¾ in.)
- 2 tsp salt
Couscous and Lamb
- 8 oz couscous
- ½ oz mixed fresh herbs (parsley, cilantro)
- 3 garlic cloves
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground cumin
- 2 oz yellow onions, in pieces
- 1 tbsp harissa, plus extra to brush
- 20 oz ground lamb, broken into pieces
- 4 tbsp bread crumbs
- 1 large egg
- 20 oz water
- 10 oz chicken stock, low sodium
Eggplant
- 6 oz yellow onion, in pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp salt, to taste
- 1 tbsp oil
- 6 oz fresh tomatoes, diced
- 2 oz chicken stock, low sodium
- 1 heaping tbsp harissa
- ½ tsp ground cinnamon
- ⅛ tsp ground cumin
- chopped parsley, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2615 kJ / 625 kcal
- Protein
- 40 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Portuguese Fish and Potato Stew
45 min
Tuna and Caper Sauce Fusilli
30 min
Chicken Garam Masala
50min
Ratatouille
40 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
35min
Stuffed Cabbage Parcels (Emerald Red Jade Bags)
1h
Basque Chicken
1h 10min
Persian Chicken and Rice
1 godz. 35 min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55min
Beef Wellington (Ben)
10h 10min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50min