Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 - 6 cod fillets (approx. 28 oz)
- salt, to taste
- 24 oz tomatoes, diced (approx. ¼ in.), divided
- 3 ½ oz green bell peppers, thinly sliced strips or rounds, divided
- 3 ½ oz red bell peppers, thinly sliced strips or rounds, divided
- 10 oz yellow onion, cut into pieces (approx. ½ in.), divided
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 35 oz red potatoes, sliced in rounds (approx. ¼ in.)
- 6 oz white wine
- 2 oz water
-
1 ½
tbsp clam juice
nebo 1 ½ tbsp fish stock cube - ⅛ tsp chili powder
- 1 dried bay leaf
- 6 - 8 sprigs cilantro, leaves only
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1657.5 kJ / 396.2 kcal
- Protein
- 39.7 g
- Sacharidy
- 39.5 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 6.8 g
- Sodík
- 156.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Chicken Garam Masala
50min
Moroccan Lamb and Eggplant with Couscous
1 Std. 10 Min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Cajun Gumbo
1h 30min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50min
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30min