Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

3.8 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

16 portions

Suroviny

Salad

salmon fillets boneless
24 oz
lemon juice
2 oz
salt divided
1 ½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh dill leaves only
3 sprigs
fresh green beans trimmed, halved
3 ½ oz
fennel bulb trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)
3 oz
water
53 oz
dried orzo pasta
16 oz

Sauce

avocado (approx. 3 sm.)
12 ½ oz
plain yogurt
4 ½ oz
lemon juice
2 oz
yellow mustard
½ oz
fresh dill
2 sprigs
salt
1 tsp
red onion halved, thinly sliced
5 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 954 kJ / 228 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch Box 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40min.

Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad

13hod. 20min.

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25min.

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

1hod. 50min.

Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne

35min.

Mediterranean Chicken with Olives

35min.

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

1hod. 20min.

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

2hod. 45min.

Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust

45min.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min.

Maple and Mustard Salmon

20min.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50min.