Zařízení & příslušenství
Thunfischaufstrich mit Avocado
Příprava 10min.
Celkový 10min.
500 g
Suroviny
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Essiggurkerl in Stücken3
-
reife Avocado geschält, in Stücken½
-
Zwiebeln20 g
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft110 g
-
Frischkäse175 g
-
Mayonnaise30 - 40 g
-
Honig10 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Majoran, getrocknet1 Prise
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
796 mg
Protein
7 g
Kalorie
986 kJ /
236 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Schneller Schokokuchen mit weichem Kern
30min.
Frühlingsaufstrich
20min.
Schnittlauchsauce
10min.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min.
Marilleneis
15min.
Eiaufstrich mit Topfen
10min.
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min.
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20min.
Pizza Prosciutto
35min.
Knoblauchcremesuppe mit geröstetem Bauernbrot
1hod.
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25min.
Schnelle Kürbissuppe
25min.