Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Dinkelkörner
- 100 g Karotten in Stücken
- 100 g Äpfel geschält, entkernt, in Stücken
- 150 g Wasser kalt
- 50 g Orangensaft frisch gepresst
- 50 g Honig
- 5 g frische Germ
- 400 g Dinkelmehl, glatt, Type 700 etwas mehr zum Bemehlen
- 1 ½ TL Salz
- 30 g Walnussöl etwas mehr zum Einfetten
- Dinkelflocken zum Bestreuen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 192 kcal / 806 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 35 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Haferflocken-Karotten-Busserl
55min
Mandelporridge
15min
Guten-Morgen-Taler
55min
Power-Samen-Cracker
1hod.
Frühstücksriegel
1hod. 20min
Haferflocken-Himbeer-Muffins
40min
Gebackener Frühstücksauflauf
1hod.
Bunter Hirsesalat
45min
Apfel-Nuss-Muffins
45min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Topfenwaffeln
30min
Soft-Müsliriegel
1hod.