Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Hummus
- 8 oz dried garbanzo beans
- 23 oz water, divided, plus extra to soak beans
- 3 oz extra virgin olive oil
- 5 oz tahini
- 1 garlic clove
- 1 oz lemon juice
- 1 ½ tsp kosher salt, to taste
Garlic Oil
- 2 garlic cloves, smashed
- 1 oz extra virgin olive oil
- ground smoked paprika, to garnish
- ½ oz pistachios, toasted and chopped
-
sliced raw vegetables, to serve
nebo pita chips, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 27 oz
- Kalorie
- 11523 kJ / 2754 kcal
- Protein
- 71 g
- Sacharidy
- 174 g
- Tuk
- 209 g
- Vláknina
- 52 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)
3 Std. 5 Min
Sourdough Baguettes
15h
Baba Ghanoush
1h 30min
Hummus
10min
Basil Pesto
10min
Golden Beet Gazpacho
50 min
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min
Cauliflower with Pea Purée
40 min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min