Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 russet potato (approx. 12 oz)
- 12 oz broccoli stems
- 1 oz extra virgin olive oil, divided
- 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season, to taste
- 1 oz Parmesan cheese
- 4 oz yellow onions, in pieces
- 2 oz celery, in pieces
- 2 oz carrots, in pieces
- 1 garlic clove
-
28
oz onion skin broth, homemade (see Tip)
nebo 28 oz vegetable broth - 4 oz crème fraîche
- 2 green onions, thinly sliced
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1305 kJ / 312 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 1237 mg
Alternativní recepty
Spring Garden Minestrone Soup
50 min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1 Std. 10 Min
Acorn Squash Gratin
1h 55min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Mushroom and Wild Rice Soup
30 min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1 godz.
Potato Curry Soup
35 Min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 Min
Buttermilk Mashed Potatoes
35 Min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1 godz. 5 min