Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sushi z komosy ryżowej i batatów

Sushi z komosy ryżowej i batatów
4.3 18 hodnocení
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 30min.
72 sztuki
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 200 g batatów pokrojonych w 1 cm słupki
  • ½ łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 50 g czerwonej papryki pokrojonej w 3-5 mm słupki
  • 180 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 900 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 30 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
  • 1 łyżka sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 płatów wodorostów nori

Obtížnost

obtížné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Protein 0.6 g
Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal
Tuk 1.4 g
Sacharidy 2.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SUSHI 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sushi z wędzonym łososiem

4.7(189)

1 Std. 20 Min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

4.9(1.3K)

1 Std. 20 Min

Sushi z krewetkami w tempurze

4.8(255)

2 Std. 40 Min

Majonez japoński (kewpie)

4.0(24)

15 Min

Sushi z kaszy bulgur z łososiem

4.3(23)

1 Std. 20 Min

Burger z tofu

4.3(152)

2 Std.

Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago

3.6(14)

1 Std. 20 Min

Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi

4.7(34)

2 Std. 45 Min

Sushi z pieczarkami portobello

3.3(9)

1 Std. 30 Min

Surowe warzywne sushi (dieta raw)

4.3(17)

8 Std. 30 Min

Sushi z pikantnym tuńczykiem

4.9(41)

1 Std. 25 Min

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

4.7(3)

1 Std. 15 Min