Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 bouquet de ciboulette fraîche, grossièrement émincée
- 25 g d'échalote
- 1000 g d'eau
- 200 g de brocoli (½) en fleurettes
- 130 g de haricots verts frais, équeutés
- 150 g de petits pois frais, écossés
- 150 g de fèves fraîches, écossées
- 200 g de fromage de chèvre frais
- sel
- poivre moulu
- 100 g de mesclun
- 1 avocat en fines lamelles
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 filet d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 566 kJ / 136 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 14 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 Min
Bowl de légumes tout vert
50min
Poke bowl
30 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 Min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Légumes au quinoa
50min
Salade aux légumes de printemps
50min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 Min
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20 min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45 Min
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35min