Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 bouquet de ciboulette fraîche grossièrement émincée
- 25 g d'échalote
- 1000 g d'eau
- 200 g de brocoli (½) en fleurettes
- 130 g de haricots verts frais équeutés
- 150 g de petits pois frais écossés
- 150 g de fèves fraîches écossées
- 200 g de fromage de chèvre frais
- sel
- poivre moulu
- 100 g de mesclun
- 1 avocat en fines lamelles
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 filet d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 136 kcal / 566 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de haricots et poulet farci
40min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
30min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Légumes au quinoa
50min
Tagliatelle de courgettes au pesto
20min
Œufs mollets en robe de noix
30min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1hod. 15min
Œufs mollets, ratatouille et jambon
40min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45min