Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 bouquet de ciboulette fraîche, grossièrement émincée
- 25 g d'échalote
- 1000 g d'eau
- 200 g de brocoli (½) en fleurettes
- 130 g de haricots verts frais, équeutés
- 150 g de petits pois frais, écossés
- 150 g de fèves fraîches, écossées
- 200 g de fromage de chèvre frais
- sel
- poivre moulu
- 100 g de mesclun
- 1 avocat en fines lamelles
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 filet d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 566 kJ / 136 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 14 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Poke bowl
30min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Poireaux façon salade Caesar
40 min
Salade aux légumes de printemps
50min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
30min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35min
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35min