Zařízení & příslušenství
Dip de espinafres e alcachofra
Příprava 10min.
Celkový 8hod.
8 doses
Suroviny
-
caju180 g
-
água500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
espinafres baby250 g
-
bebida de soja120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
corações de alcachofra em conserva escorridos e cortados em quartos150 g
-
NachosLegumes variados (cenoura, aipo, etc.) cortados em palitos q.b. p/ servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
7 g
Kalorie
857 kJ /
205 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Fevereiro 2019
24 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1 Std.
Patê de fígado
25 Min
Pasta de abacate e ovo
35 Min
Pasta de alho
10 Min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2 Std.
Húmus de tomate seco com crackers
1 Std. 15 Min
Doce de malagueta
35 Min
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Keine Bewertungen
Molho pesto
5 Min
Chutney picante de manga e malagueta
45 Min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 Min
Chutney de maçã
45 Min