Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)
- 50 g coentros
- 25 g gengibre fresco
- 4 dentes de alho
- 2 malaguetas verdes s/ sementes
- 40 g sumo de limão
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 60 g coco ralado
- 1 ½ c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 208.9 kcal / 874 kJ
- Protein
- 4.9 g
- Tuk
- 12.3 g
- Sacharidy
- 27.2 g
- Vláknina
- 10.4 g
- Nasycený tuk
- 8.7 g
- Sodík
- 890.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Kofta de borrego com chutney de manga
2 Std. 10 Min
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Sopa de lentilhas Marroquina com especiarias
Keine Bewertungen
Gaspacho
10 Min
Sopa de meloa
1 Std.
Dip de alcaparras e azeite
5 Min
Margaritas de pêssego
15 Min
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
30 Min
Gaspacho
30 Min
Margarita de toranja e romã
Keine Bewertungen
Risoto de bacalhau com hortelã
30 Min
Sopa de miso com galinha e massa
35 Min