Breakfast Burrito

Breakfast Burrito

4.0 18 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Salsa

onions quartered
40 g
fresh coriander cut in pieces
5 sprigs
garlic clove (volitelně)
1
fresh jalapeño chilli (volitelně) halved, deseeded
1
cherry tomatoes halved, seeds removed
200 g
lime juice
20 g
avocado (approx. 140 g), quartered
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches

Scrambled Eggs and Assembly

onions quartered
40 g
olive oil plus 1 Tbsp for frying
10 g
red pepper (approx. 1 pepper), quartered
100 g
dried thyme
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
paprika
¼ tsp
dried chilli flakes (volitelně)
1 pinch
pork sausages halved lengthways (see tip)
2
large eggs
4
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch
unsalted butter diced
15 g
semi-skimmed milk
50 g
flour tortillas wholewheat
4
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
2 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 19 g

Kalorie 2147 kJ / 515 kcal

Tuk 31 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lower GI 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Start The Day 14 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Japanese Ramen Noodle Soup

1hod. 40min.

Steamed Poussins and Fruity Quinoa

1hod. 30min.

Couscous with Lamb and Vegetable Ragout; Crema Catalana

1hod. 15min.

San Francisco

5min.

Caesar Salad

30min.

Guacamole

5min.

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3hod. 20min.

Patatas Bravas with Chorizo

1hod. 20min.

Tuna Poke Nachos

30min.

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20min.

Chicken Salad

1hod. 20min.

Chilli Tacos

30min.