Breakfast Burrito

Breakfast Burrito

4.0 18 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Salsa

onions quartered
40 g
fresh coriander cut in pieces
5 sprigs
garlic clove (volitelně)
1
fresh jalapeño chilli (volitelně) halved, deseeded
1
cherry tomatoes halved, seeds removed
200 g
lime juice
20 g
avocado (approx. 140 g), quartered
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches

Scrambled Eggs and Assembly

onions quartered
40 g
olive oil plus 1 Tbsp for frying
10 g
red pepper (approx. 1 pepper), quartered
100 g
dried thyme
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
paprika
¼ tsp
dried chilli flakes (volitelně)
1 pinch
pork sausages halved lengthways (see tip)
2
large eggs
4
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch
unsalted butter diced
15 g
semi-skimmed milk
50 g
flour tortillas wholewheat
4
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
2 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 19 g

Kalorie 2147 kJ / 515 kcal

Tuk 31 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lower GI 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Start The Day 14 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini Mushroom Galettes

1 h 45 min

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

9 h

Sun-dried Tomato and Basil Plait

3 h 40 min

Pesto Baked Eggs

1 h 15 min

Indochine Chicken Salad

1 h 20 min

Orange and Coconut Squares

35 min

Posh Paleo Bread

55 min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 min

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5 min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 min

Tex-Mex Jacket Potatoes

9 h 25 min