Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.5 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 vaso

Suroviny

300 g de leche de coco
50 g de fresas
50 g de frambuesas
1 cda de avena
½ cdita de polvo de maca
2 cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 4 g

Kalorie 643 kJ / 153 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Panqué de matcha

2hod.

Golden Lassi Smoothie TM6

10min.

Panqué de matcha

1hod.

Avena con chocolate y frutos rojos

20min.

Elote amarillo con crema

25min.

Muffins de huevo

30min.

Gin granizado de pepino

45min.

Tarta de elote

1hod. 20min.

Salsa de cacahuate

10min.

Ceviche blanco

30min.

Huevos en cazuela

35min.

Ensalada César con chipotle

30min.