
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de agua
- 10 g de pimienta de cayena molida
- 40 g de vinagre de manzana
- 1 cdita de sal fina
- 10 g de cebolla en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- 2 zanahorias
- ½ pepino
- cebollín picado, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 6 porciones
- Kalorie
- 759 kcal / 3188 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 42 g
- Sacharidy
- 84 g
- Vláknina
- 41 g
Alternativní recepty
Carnitas de atún
40min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Lasaña light de calabacitas
1hod.
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Ejotes almendrados
30min
Taquitos de pescado low carb
50min
Jamaica con chilito
30min
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30min
Pescado para taquear
25min
Barbacoa de hongos
30min
Ceviche de pepino y jícama
10min