Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de hojuelas de coco sin azúcar
- 100 g de fresas, sin rabo
- 50 g de avena
- 60 g de dátiles deshuesados
- chispas de chocolate amargo, las necesarias
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 116.8 kJ / 27.8 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Sacharidy
- 3.8 g
- Tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 0.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Barritas de avena y moras
30 Min
Lasaña light de calabacitas
1 Std.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Canastitas de avena con frutas
45 Min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min
Muffins de manzana
40 min
Hot cakes de avena y chía
25 Min
Barks de yogur congeladas
3h
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Galletas sin culpa
1 Std.