Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de hojuelas de coco sin azúcar
- 100 g de fresas sin rabo
- 50 g de avena
- 60 g de dátiles deshuesados
- chispas de chocolate amargo las necesarias
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 27.8 kcal / 116.8 kJ
- Protein
- 0.4 g
- Tuk
- 1.4 g
- Sacharidy
- 3.8 g
- Vláknina
- 0.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Muffins de plátano y espinaca
30min
Hot cakes de avena y chía
25min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Barritas de avena y moras
30min
Avena en frascos
12hod. 10min
Barks de yogur congeladas
3hod.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Galletas sin culpa
1hod.
Muffins de plátano y fresa
1hod.
Hot cakes de harina de avena
30min
Barritas energéticas de avena y plátano
1hod. 10min