Muffins de omelette con cebolla cambray

Muffins de omelette con cebolla cambray

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Příprava 15min.

Celkový 50min.

6 piezas

Suroviny

aceite de oliva para engrasar
250 g de cebolla cambray en aros (1 cm)
30 g de aceite de oliva
60 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
4 huevos
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
1 cda de vinagre balsámico

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Sodík 0.2 mg

Protein 8 g

Kalorie 587.8 kJ / 140.5 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 4.2 g

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