
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- aceite de oliva para engrasar
- 250 g de cebolla cambray en aros (1 cm)
- 30 g de aceite de oliva
- 60 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
- 4 huevos
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 1 cda de vinagre balsámico
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 140.5 kcal / 587.8 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 10.3 g
- Sacharidy
- 4.2 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Sodík
- 0.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frittata de calabaza y ricotta
40min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30min
Pay de atún
1hod. 40min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30min
Pasta cremosa con calabacitas
45min
Pay de espinaca con base de nuez
1hod. 20min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30min
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50min
Muffins de huevo
30min