Harina sin gluten para panadería

Harina sin gluten para panadería

3.7 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

500 gramos

Suroviny

100 g de garbanzos secos

100 g de harina de maíz nixtamalizado
100 g de quinoa blanca
100 g de arroz
50 g de linaza (volitelně)
100 g de avena
50 g de amaranto
1 cda de fécula de maíz

1 cda de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 500 gramos

Sodík 461.4 mg

Protein 58 g

Kalorie 7072.5 kJ / 1690.4 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 31 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 321.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

INICIA SALUDABLE 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Café con leche de coco y ajonjolí

10min.

Barritas de avena y frutos rojos

55min.

Galletas de pistache

30min.

Galletas de cacahuate con chocolate

50min.

Cubitos de caldo sin sal

35min.

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)

5min.

Carne de res picada (300 g)

1hod. 5min.

Pan de caja sin gluten

2hod.

Mermelada de chalote

30min.

Ravioles de espinaca y requesón

40min.

Bolitas de avena con fresas y coco

20min.

Dip de queso y rábano

5min.