Harina sin gluten para panadería

Harina sin gluten para panadería

3.7 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

500 gramos

Suroviny

100 g de garbanzos secos

100 g de harina de maíz nixtamalizado
100 g de quinoa blanca
100 g de arroz
50 g de linaza (volitelně)
100 g de avena
50 g de amaranto
1 cda de fécula de maíz

1 cda de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 500 gramos

Sodík 461.4 mg

Protein 58 g

Kalorie 7072.5 kJ / 1690.4 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 31 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 321.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

INICIA SALUDABLE 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Panque de manzana y datiles sin gluten

1hod. 30min.

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

30min.

Barritas de avena y frutos rojos

55min.

Parfait de yogurt arcoíris

20min.

Galletas de pistache

30min.

Galletas de invierno

45min.

Carne de res picada (300 g)

1hod. 5min.

Mermelada de frambuesas sin azúcar

1hod.

Dip de queso y rábano

5min.

Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten

50min.

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3hod. 20min.

Galletas de cacahuate con chocolate

50min.