Gratin de roulés de courgette au bœuf
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Gratin de roulés de courgette au bœuf
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Suroviny

  • 350 g d'oignons, coupés en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 50 g de parmesan, coupé en cubes
  • 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 450 g de tomates, en morceaux
  • 1 branche de basilic frais, effeuillée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de viande de bœuf hachée
  • 4 courgettes bio
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1743 kJ / 418 kcal
Protein
29 g
Sacharidy
12 g
Tuk
27 g

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