Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 24hod.

16 pieces

Suroviny

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (volitelně)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 8 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fresh Start Detox 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Orange Honey Cheesecake Phyllo Cups

1hod. 10min.

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45min.

Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink

40min.

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

1hod. 55min.

Caprese Frittata

30min.

Christmas Tree Spinach Puff

1hod.

Maple Sweet Potato Quiche

2hod. 10min.

Asian Cabbage Salad

50min.

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

40min.

Warm Caramel Spice Martini

1hod. 15min.

Vegetarian Burger

1hod. 15min.

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1hod. 45min.