
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
- 50 g de aceitunas negras
- 1200 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
- 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
- 100 - 150 g de mayonesa
- 2 cucharadas de mostaza de grano entero (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 430 kcal / 1799 kJ
- Protein
- 14.4 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 39.1 g
- Vláknina
- 3.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de quinoa con verduras
30min
Limonada
5min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1hod.
Ensalada de verduras troceadas
10min
Arroz blanco
25min
Huevos cocidos
20min
Macarrones con tomate y chorizo
25min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Lentejas estofadas
3hod. 45min
Arroz amarillo con pollo
40min
Arroz a la cubana
1hod.