
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 100 g pimentão verde cortado às rodelas
- 100 g pimentão vermelho cortado às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
nebo 1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l) - 1 malagueta seca
- 1000 g mexilhão limpo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 231 kcal / 0 kJ
- Protein
- 24.1 g
- Tuk
- 11.6 g
- Sacharidy
- 7.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1hod.
Molho vinagrete
15min
Espuma de frutas vermelhas
10min
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30min
Arroz de marisco
45min
Canja de galinha
55min
Caldo verde
40min
Molho Béchamel (versão rápida)
10min
Mexilhões com molho de tomate picante
45min
Ovos cozidos
20min
Claras em neve
5min