Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pezzi

Suroviny

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

Žádné hodnocení

Salsa al curry

10min.

Pane di spelta (con pezzo scottato)

11hod.

Barrette al sesamo

30min.

Tiramisù

5hod. 40min.

Polenta

1hod.

Baguette

4hod.

Manzo al tamarindo con riso

8hod. 10min.

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2hod. 30min.

Marmellata al frutto della passione e mango

20min.

Confettura di fragole classica

1hod. 5min.

Porridge alle mandorle

15min.