Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pezzi

Suroviny

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema Thermomix® per le feste

25min.

Focaccia con pomodori

40min.

Albumi montati a neve

5min.

Insalata di verdure al bicchiere

20min.

Biscotti milanesi

3hod.

Vellutata di zucca e pomodoro

25min.

Integratore per le difese immunitarie

5min.

Cookies alle gocce di cioccolato

50min.

Pesce al vapore con verdure miste

1hod. 20min.

Zuppa di verdure

25min.

Panini Pita

2hod.

Confettura classica

55min.