Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pezzi

Suroviny

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di barbabietola con rafano

10min.

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

30min.

Crêpes

1hod. 20min.

Crema gianduia

15min.

Burro

40min.

Focaccia alla farina di farro

2hod. 30min.

Mini maddalene al cioccolato

Žádné hodnocení

Panini integrali per hamburger

2hod. 50min.

Panini cotti a vapore

2hod. 10min.

Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso

1hod. 5min.

Bastoncini di pesce con salsa al pomodoro

50min.

Crema Thermomix®

45min.