Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pezzi

Suroviny

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il cibo degli atleti 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa alla senape e panna

Ninguna valoración

Panini al pesto a vapore

Ninguna valoración

Uova sode

20min

Insalata di verdure al bicchiere

20min

Dolce all'ananas in vasetto al vapore

Ninguna valoración

Mandorle ricoperte di cioccolato al caffè

50min

Biscotti fiorentini

2h

Rose del deserto al cioccolato

50min

Cookies alle gocce di cioccolato

50min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20min

Biscotti alle noci

1h 15min

Base per pizza

49h 30min