Tuna and Caper Sauce Fusilli

Tuna and Caper Sauce Fusilli

4.0 44 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

parsley leaves and tender stems
½ oz
lemon thin peel only, no pith, plus 2 oz juice
1
extra virgin olive oil
3 oz
capers drained
2 oz
garlic clove
1
tuna, packed in water drained (5 oz cans)
2 cans
water
45 oz
salt
1 heaping tsp
fusilli pasta, dried
12 oz
12 oz rotini pasta, dried
lemon quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1401.4 mg

Protein 32.5 g

Kalorie 2559.5 kJ / 611.7 kcal

Tuk 23.7 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 68.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

One Pot Pastas 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Apple Lime Vinaigrette

5min.

Honey Pear Vinaigrette

5min.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1hod.

White Pesto Pasta

40min.

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25min.

Marinara Dipping Sauce

10min.

Boosted Matcha Smoothie

5min.

Kids Veggie Empanadas

1hod. 10min.

Spiced Almond Milk

15min.

Blueberry Rosemary Smash

10min.

Lemony Green Beans

20min.

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min.