Tuna and Caper Sauce Fusilli

Tuna and Caper Sauce Fusilli

3.9 46 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

parsley leaves and tender stems
½ oz
lemon thin peel only, no pith, plus 2 oz juice
1
extra virgin olive oil
3 oz
capers drained
2 oz
garlic clove
1
tuna, packed in water drained (5 oz cans)
2 cans
water
45 oz
salt
1 heaping tsp
fusilli pasta, dried
12 oz
12 oz rotini pasta, dried
lemon quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1401.4 mg

Protein 32.5 g

Kalorie 2559.5 kJ / 611.7 kcal

Tuk 23.7 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 68.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

One Pot Pastas 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chili Oil Noodles

30 min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1 godz.

Apple Lime Vinaigrette

5 min

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

3 godz.

Tuna with Penne Pasta

30 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Lemony Green Beans

20 min

Boosted Matcha Smoothie

5 min

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1 godz.