Miso Cod with Broccoli Rice

Miso Cod with Broccoli Rice

3.6 73 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

garlic cloves
3
miso paste (see tip)
60 g
runny honey
30 g
mirin (see tip)
40 g
light soy sauce
40 g
cod fillets, skinless (thick)
600 g
broccoli florets
400 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
water
400 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1600 mg

Protein 32 g

Kalorie 991 kJ / 235 kcal

Tuk 2 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meals in Minutes 30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Asian Steamed Side of Salmon

1 Std. 45 Min

Seafood Korma

40 Min

Miso and Honey-roasted Aubergine

1 Std.

Prawn and Miso Noodle Soup

20 Min

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 Min

Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)

45 Min

Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples

1 Std. 15 Min

Sparkling Cucumber and Ginger Refresher

5 Min

Sicilian Salad

30 Min

Fish Stew

45 Min

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

35 Min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 Min