Zařízení & příslušenství
Hummus
Příprava 10min.
Celkový 9hod. 20min.
8 porzioni
Suroviny
-
40 g di semi di sesamo
-
180 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
7.2 g
Kalorie
891 kJ /
213 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
15.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Idee gustose
156 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko