Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.6 255 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 Portionen

Suroviny

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 3 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2.6 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kürbiswürfel süss-sauer

1hod. 25min.

Weisskabissalat (TM5)

15min.

Menü: Gefülltes Schweinsnierstück mit Kartoffel-Pastinaken-Stampf, Mandarinen-Gugelhopf

2hod. 30min.

Blumenkohlgratin

55min.

Kräuterquark

10min.

Apfel-Kartoffel-Konfi

25min.

Zimt-Quark-Töpfchen auf Sauerkirschkompott

1hod.

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

55min.

Indischer Senf

15min.

Veganes Sylter Salatdressing

1hod. 15min.

Tomatensuppe mit Salami und Feta

35min.

Rosenkohl mit Speck und Mandeln

40min.