
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Bund frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet
- ½ Knoblauchzehe (volitelně)
- 80 g Zwiebeln gehackt
- 70 g natives Olivenöl extra
- 400 g gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
- 100 g Wasser
- 1 gestr. TL Salz
- 400 g grüne Bohnen, frisch gewaschen
- 1 Prise Pfeffer gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 175 kcal / 732 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Tuk
- 14.9 g
- Sacharidy
- 7.2 g
- Vláknina
- 5.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50min
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1hod. 15min
Minestrone
45min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Zucchetti-Omelette
40min
Knoblauch-Champignons
20min
Erbsen mit Schinken
30min
Zucchettibeilage
30min
Bohnensalat mit Speck
40min
Randensalat
10min
Gedünstetes-Gemüse
10min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20min